salud y bienestar holistíco
"El cuerpo grita lo que las emociones callan"
Llevas tiempo con un dolor persistente que, a pesar de seguir al pie de la letra los tratamientos médicos, no mejora? ¿Te han diagnosticado una enfermedad y no logras entender por qué ha aparecido en tu vida justo ahora? Más allá de los síntomas físicos, muchas veces existe un profundo componente emocional que solo puede ser abordado desde una perspectiva integral. Los dolores y padecimientos son la manera en que tu cuerpo te alerta sobre emociones, traumas y relaciones no resueltas que necesitan tu atención.
Para tener un cuerpo sano, es fundamental mantener una mente equilibrada y un alma en paz. Carolina Novoa, health coach y biosanadora emocional, te guía hacia la comprensión de que sanar es un proceso holístico que está en tus manos. Su libro te invita a descubrir las enseñanzas ocultas detrás de cada enfermedad, explorando lo más profundo de ti y enfrentando aquello que tu mente ha querido silenciar, pero que tu cuerpo sigue expresando.
"Que tu vida no sea un dolor de cabeza"
¿Por qué me duele la cabeza? ¿Qué me quiere comunicar ese dolor? ¿Qué puedo hacer para mejorar mi calidad de vida si sufro de cefaleas? ¿Qué tiene que ver la alimentación con todo esto? ¿Cómo puedo manejar la migraña? ¿Me voy a curar de esto algún día?
La cefalea y la migraña, al igual que todas las enfermedades, tienen raíces fisiológicas y emocionales. Por eso en este libro se une el conocimiento de la biosanadora y Health Coach Carolina Novoa con la experiencia en el manejo de este tipo de dolencias del médico neurólogo Leonardo Bello. Juntos entregan todas las claves y herramientas para que puedas aprender a manejar este tipo de dolores, a partir de información clara y real, el cambio de hábitos y ejemplos de casos específicos, entre ellos el de la propia Carolina.
"Amor Detox"
Las relaciones de pareja, cuando son sanas, nos pueden hacer sentir que hemos encontrado un lugar, un hogar, una razón para existir, es más, nos pueden ayudar a mejorar y a sanar física y emocionalmente. Pero, cuando el amor mal entendido se torna tóxico, su propia fuerza nos puede enfermar. Y seamos honestos, no todas las relaciones de pareja son buenas para la salud. En este libro Carolina Novoa Arias no solo nos explica qué es el amor, cómo depende de nuestra crianza y cómo nos afecta hormonalmente, sino que nos ayuda a descubrir cuándo las relaciones se tornan en situaciones que perjudican nuestro estado físico, mental y emocional
